LA CIAMBOTTA ALLA CALABRESE
La Ciambotta è un piatto di verdure della cucina tradizionale calabrese.
Nel dialetto calabrese è denominato "ciambrotto".
LA RICETTA TRADIZIONALE DELLA CIAMBOTTA
GLI INGRENDIENTI
Per la realizzazione di questo piatto per 4 persone sono necessari:
- 6 peperoni;
- 2 melanzane;
- 2 pomodori maturi;
- mezza cipolla;
- 2 ciuffi di basilico fresco;
- 1 ciuffo di sedano fresco;
- sale fino q.b.
- olio extravergine di oliva q.b.
TEMPI DI COTTURA E PREPARAZIONE
- 10 minuti circa di preparazione;
- 30 minuti circa di cottura.
IL PROCEDIMENTO PASSO PASSO
1 - Tagliate a pezzetti la cipolla e versatela in padella con l'olio extravergine di oliva.
2 - Tagliate i peperoni a listarelle.
3 - Tagliate le melanzane a listarelle.
4 - Tagliate i pomodori a pezzetti.
5 - Infine, aggiungete sedano e basilico.
6 - Fate cuocere sotto coperchio per circa 30 minuti a fuoco medio.
7 - A mezza cottura salate.
8 - A cottura quasi ultimata togliete il coperchio e alzate la fiamma per far restringere il sughetto. Quindi, impiattate e servite.
NOTE
Come per tutte le ricette della cucina tradizionale calabrese possono esistere molte varianti di questo piatto.
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